Un projet théâtre-conférence qui fait son chemin
« Ton anxiété dompte-la », des sketchs par et pour les jeunes!
Offrir des outils aux jeunes afin d’amoindrir les impacts de l’anxiété dans leur vie, voilà l’objectif du projet théâtre-conférence « Ton anxiété dompte-la ». Cette initiative de la Maison des jeunes de La Minerve, en collaboration avec l’Équipe-projet santé mentale de la Concertation jeunesse 0-25 ans de la MRC des Laurentides, comporte deux sphères: réduire les effets négatifs de l’anxiété et créer une mise en situation théâtrale.
« Alors que, plus que jamais, l’anxiété est un enjeu prépondérant chez nos jeunes, nous cherchions un projet pour leur donner des outils au quotidien, souligne Emilie Tremblay-Séguin, directrice et intervenante à la Maison des jeunes La Minerve. J’ai tout de suite pensé au théâtre d’intervention et les sketchs devaient à la base être présentés sur scène dans les écoles de la région, mais avec la pandémie, on a dû repenser le projet complètement et on s’est tournés vers la vidéo. »
Ainsi, des capsules vidéo ont été écrites à l’aide de données recueillies dans les résultats d’un sondage et d’entrevues auprès des jeunes pour prendre leur pouls. Ces sketches sont joués par les jeunes et pour les jeunes, et traitent concrètement de divers moments anxieux que ces derniers vivent dans leur quotidien.
Des mises en scène concrètes
Sur le site Web, on retrouve quatre capsules. Dans un premier temps, la conférencière, l’intervenante psychosociale Caroline Quarré, explique ce qu’est l’anxiété, ensuite on retrouve trois mises en scène de moments anxieux jouées par les jeunes et dans chacune de ces capsules, la conférencière donne des outils en lien avec les mises en scène. On y découvre en détail comment le cerveau fonctionne en temps de stress et elle indique comment faire pour éviter de tomber dans les pièges qu’il tend.
« Pour les scénarios, j’ai fait appel au dramaturge et comédien Xavier Huard qui a participé à l’adaptation des textes pour la vidéo et qui a travaillé le jeu avec les jeunes, confie Emilie. Ça a été une belle expérience de tournage, on était vraiment dans les coulisses! »
Pour Emilie Tremblay-Séguin, ce projet théâtre-conférence est un magnifique outil qui favorise le renforcement de l’autonomie chez les jeunes en leur apprenant à reconnaître et gérer leur stress et leur anxiété. Avec un tel projet, ils se sentent interpellés.
« Déjà, on reçoit de très beaux commentaires de parents, d’intervenants et d’organismes, ils apprécient et partagent l’outil dans leur réseau respectif et les capsules font le tour du Québec et ont même été visionnées en Europe », se réjouit Emilie.
Pour visionner les capsules: www.tonanxietedomptela.org/HTML/videos.html
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