Tu ne sais sûrement pas l’impact que peut avoir un simple sourire. Tout le monde aime recevoir un sourire, que ce soit d’une connaissance ou d’un inconnu! Et si vous saviez quel bien-être intérieur cela peut procurer. Tout le monde devrait aussi aimer donner des sourires!
(Par Amélia Filteau, étudiante en sciences humaines au Centre collégial de Mont-Tremblant) Durant l’adolescence, on passe par plusieurs phases complexes qui sont susceptibles de nous faire vivre des montagnes russes d’émotions incomprises. Au cours de cette période, la confiance en soi est durement mise à l’épreuve et peut même s’effondrer.
Par Jessica L’Heureux-Boucher, étudiante en sciences humaines
La chute de branches ou d’arbres est responsable de près de 40 % des pannes d’électricité. Dans les secteurs boisés, ce sont jusqu’à 70 % des pannes qui sont causées par les grands vents, le verglas ou la chute de neige mouillée, des phénomènes de plus en plus fréquents en raison des changements climatiques.
Vous prévoyez rénover votre salle de bain? Pour obtenir un résultat satisfaisant, voici cinq erreurs à éviter absolument!
Chaque année, environ 1 250 feux de cuisine sont rapportés et causent de sérieux dommages. Dans 84 % des cas, les outils de cuisson sont à l’origine de ces incendies dangereux. Apprenez-en davantage sur les bons gestes à adopter pour les éviter.
Anti-régime. Alimentation intuitive. Ces approches médiatisées sont attirantes et piquent la curiosité. Est-ce possible de prendre soin de soi et de sa santé sans tenter de perdre du poids ou le contrôler pour ne pas en prendre?
Au début de la colonie, il n’y a pas de médecin et encore moins de clinique médicale. Et même quand arrivera un médecin au village de Saint-Jovite, il ne sera consulté ou appelé que dans les cas graves ou urgents.
Les engrais verts, vous connaissez? Même si ça paraît complexe, c’est très simple et très utile de les cultiver. Croyez-moi, quand on manque de compost ou de vieux fumier, les engrais verts sont une excellente alternative.
Avant le vin il y avait la bière! Je vous parle de mon amour pour la bière et non d'histoire ou de philosophie. J'ai déjà voulu brasser de la bière; en fait j'ai fait DEUX fois plutôt qu'une le cours de chimie du vin au Cégep de Sainte-Thérèse, car on faisait du vin et de la bière et puis après on ramenait ça à l'appartement, les colocs étaient contents! J'ai par la suite voulu pousser plus loin, mais les cours de brasseurs et les microbrasseries se faisaient quand même rares à l'époque au Québec comparativement à aujourd'hui une bonne vingtaines …
Rien ne vaut une bonne nuit dans son lit après une journée fatigante. Mais si le matelas ne veut littéralement pas vous laisser partir le matin, car vous êtes enfoncé dedans, il est peut-être temps d’en acheter un nouveau. Même si la position «banane» ou «hamac» semble agréable aux premiers abords, elle risque de perturber la forme en S de notre dos et provoquer des douleurs à long terme.
PAR RÉAL LE JARDINIER - Si on veut partir du bon pied, avant de mettre nos plants en terre, on doit d'abord vérifier le pH (potentiel en hydrogène) du sol et amender la terre avec un fertilisant.
La réfection d’une toiture peut coûter de 5 000$ à 10 000$. Et si vous prévoyez de retarder les travaux, sachez que le plus tôt sera le mieux!
Les évènements des dernières semaines nous ont amené pour certains d’entre nous à remettre en question la priorité que nous donnons au fait de bien dormir, de bien se régénérer... Un bon sommeil a un impact direct sur notre santé, sur notre système immunitaire et il est maintenant temps de s’y intéresser davantage...
Vous devez procéder à une installation sécuritaire de votre piscine ou de votre spa. Pour ce faire, il est conseillé de faire appel à des professionnels. Si vous désirez le faire vous-même, suivez les recommandations du fabricant.
Membre du groupe Médialo, L’info du Nord Mont-Tremblant est un journal local couvrant l’actualité d’une quinzaine de municipalités de la région des Laurentides de Saint-Faustin-Lac-Carré à Labelle en passant par Arundel et Lac Supérieur.
