Au sommet de l’adrénaline : la Spartan Race de retour au Mont-Tremblant

Publié le 10 juin 2024 (Mis à jour le 22 mai 2025)
Lecture : 2 minutes

Gabrielle Sarthou

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Mais qu’est-ce que la Spartan Race exactement ? La Spartan Race est bien plus qu’une simple course à obstacles. C’est un véritable rassemblement, un style de vie, une mission. Avec des parcours allant de 5 km à 50 km, cette course vise à faire bouger les participants et participantes et les inciter à se dépasser et à repousser leurs limites.

« Le but de l’événement, c’est d’activer les gens et de promouvoir un style de vie actif », affirme Nicolas Bertrand, directeur général de Spartan Race.

Depuis ses premières éditions, la Spartan Race a su se démarquer dans son domaine. Elle revient à Tremblant pour la troisième fois. Cette année, environ 7000 personnes sont attendues pour participer, y compris des enfants, car la Spartan Race offre également des parcours adaptés à leur niveau.
Ce qui distingue la Spartan Race des autres courses à obstacles, c’est également son engagement envers l’excellence et la compétition. En effet, la Spartan Race vise à être reconnue comme un sport à part entière, avec des règles strictes et des aspirations olympiques.

Pour améliorer l’expérience des participants, la Spartan Race intègre régulièrement des innovations. Cette année, le parcours a été modifié du côté sud, offrant ainsi une expérience renouvelée aux habitués. Pour ceux qui souhaitent éviter certains obstacles, une option de pénalité sous forme d’une boucle de 200 mètres est offerte, mais le véritable défi réside dans le dépassement de soi.
Sur le plan de la sécurité, la Spartan Race ne fait aucun compromis. Les obstacles ont été conçus et vérifiés par des ingénieurs, et une équipe médicale est présente en cas de besoin. Chaque obstacle est surveillé par un bénévole prêt à offrir de l’aide, et des mesures sont prises pour minimiser les risques d’incident.
Enfin, la Spartan Race s’engage également à minimiser son impact environnemental en suivant les chartes environnementales de Tremblant. L’événement encourage aussi le covoiturage, privilégie les contenants en métal et veille à replanter et à préserver la nature environnante après la course.
Pour se préparer physiquement et mentalement à la Spartan Race, les organisateurs recommandent de surveiller la météo, d’avoir des chaussures adaptées, de s’entraîner physiquement et de s’assurer d’avoir suffisamment d’énergie pour relever le défi. Mais comme le rappelait M. Bertrand: « Tout le monde peut le faire. »

Anne-Caroline Thibodeau et Marianne Gagnon / Photo: Médialo – Patrice Francoeur

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